OSTEOPAATTINEN MOBILISOIVA HIERONTA
Osteopaattisessa mobilisoivassa hieronnassa
hoitotekniikat ovat spesifejä eli hoito voidaan kohdistaa
yksittäisiin ongelmia aiheuttaviin niveliin ja niitä
ympäröiviin syviin pehmytkudoksiin. Nivelen liikkuvuutta
lisätään lihasten käsittelyn lisäksi
syvälle nivelsiteisiin ja nivelkapseliin kohdistuvalla käsittelyllä.
Hieronnan vaikutusta voidaan käsittelyllä olennaisesti
tehostaa venyttämällä mekaanisesti ja aktivoimalla
niveliä ympäröivissä rakenteissa olevia liikettä
ja painetta aistivia hermoreseptoreja. Lihasten, nivelsiteiden
ja hermorunkojen venytyksessä hyödynnetään
asiakkaan omia vipuvarsia, eli esimerkiksi olkapäätä
käsiteltäessä hyödynnetään käsivartta
venytyksen tehostamiseksi.
Mobilisoiva
hieronta poikkeaa perinteisestä hieronnasta siinä, että
se kohdistetaan erityisesti niveliin sekä syvällä
sijaitseviin pehmytkudoksiin kuten nivelkapseliin, nivelsiteisiin,
lihaksiin, jänteisiin ja lihaskalvoihin. Niveliä liikutettaessa
pyritään saamaan aikaan liukuminen nivelpintojen välillä.
Syviin kudoksiin kohdistuvalla painevaikutuksella ja liikkeellä
saadaan aikaan aineenvaihdunnan paraneminen ja kudosten venytys.
Olkanivel on yksi tyypillinen mobilisoivan hieronnan kohde, yleisimmin
tarpeen tälle aiheuttaa supraspinatustendiniitti, joka siis
on ylemmän lapalihaksen jänteen tai sen vieruskudosten
verenkiertohäiriö ja tulehdus. Kroonistuessaan tila johtaa
nk. frozen shoulder –ilmiöön, jota käytännössä
joudutaan hoitamaan joko leikkaushoidolla tai nukutuksessa nivel
avaamalla, joten mobilisoiva hieronta on hyötysuhteeltaan varsin
tehokas ennalta estävä hoito.
Toinen tyypillinen
mobilisointihoidon kohde on SI-nivelen alue eli lantion ristiluun
seutu. Nivelpintojen liikkeen heikkenemiseen tällä alueella
voi vaikuttaa esimerkiksi liukastuminen, kaatumisen aiheuttama tärähdys,
pitkäaikainen istumatyö, urheilijoilla liian yksipuoliset
harjoitteet sekä lihas- ja nivelsidekireydet. SI-nivel oireillessaan
ei juurikaan aiheuta ns. ”omalla alueellaan” kipua,
vaan oireilee usein pakaroiden, alaraajojen sekä selän
alueen kipuna. Potilas itse havaitsee usein esimerkiksi toispuoleisuutta
jalkojen liikeradoissa ja toiminnoissa. Monessa harrastuksessa (esimerkiksi
vesijuoksu, hiihto, rullaluistelu, pyöräily, ratsastus)
myös on melko helppo havaita SI-nivelen aiheuttamia oireita
lantion liikkeiden rajoittuessa toispuoleisesti tai liikeradan kauttaaltaan
jäädessä vajaaksi. Kun SI-nivel saadaan mobilisoitua
auki, vaikutuksen huomaa välittömästi mm. alaraajojen
liikeratojen laajenemisena.
|
